Czy czujesz czasami, że Twoja codzienność przypomina pędzący autobus, którym ciężko wyhamować? Masz dość natłoku myśli po pracy, ciągłego przebodźcowania i spiętego karku? Albo zimnych stóp i dłoni, problemów ze snem lub energią w ciągu dnia?

Przyjdź i poznaj nowe miejsce na mapie Sierpca wypełnione relaksem i tworzone z myślą o łagodnym zaopiekowaniu się sobą.

Zapraszam Cię na Otwarcie Studio „Joga i Dźwięk”, gdzie zrzucisz ciężar oczekiwań i napięć, odpuścisz presję i ułożysz siebie w zgodzie z własną naturą.

To wydarzenie to idealna okazja, by sprawdzić, jak całościowe podejście do zdrowia – łączące Jogę Sivananda, Dźwięk, Kreatywność i Ajurwedę – pozwala odzyskać lekkość i energię życiową.

🕒 Program Wydarzenia (Sobota 23.05)

10:00 – 10:30 | JOGA SIVANANDA – Łagodny ruch i oddech dla kręgosłupa i uwolnienia napięć. Zejdziemy z głowy, nadmiernych analiz prosto do ciała i czucia.

10:45 – 11:15 | DŹWIĘKOTERAPIA – Głęboka relaksacja i wyciszenie natłoku myśli przy kojących wibracjach mis tybetańskich, gongów i innych instrumentów o klasie terapeutycznej

11:30 – 12:00 | VEDIC ART – Przebudzenie radości dziecka, odblokowanie kreatywności i tworzenie codzienności w połączeniu z podszeptami serca. Bez oceniania i bez presji „talentu”.

12:15 – 13:00 | AJURWEDYJSKI POCZĘSTUNEK – Ciepłe smaki dla otulenia układu nerwowego,
czas na rozmowy i zapisy na zajęcia od czerwca.

📌 Ważne informacje organizacyjne

⚠️ ZAPISY: Ze względu na kameralność miejsca i chęć zapewnienia Wam maksymalnego komfortu, na wydarzenie obowiązują wcześniejsze zapisy.
👉 Aby zarezerwować miejsce dla siebie i bliskich, napisz do mnie SMS „biorę udział (kto, ilość osób)” pod numer telefonu: 667 631 003.

🎁 Prezenty i Bonusy na Otwarcie

Tego dnia możesz skorzystać ze specjalnej oferty na Otwarcie.
Przy zapisie na karnet czerwcowy czekają na Ciebie wyjątkowe niespodzianki.
👉 Chcesz poznać szczegóły oferty już teraz? Napisz w komentarzu lub wiadomości prywatnej hasło: JOGA I DŹWIĘK, a wyślę Ci komplet informacji.

💰 Wstęp: Skarbonka Wdzięczności

Udział w wydarzeniu nie ma z góry ustalonej ceny.
Na miejscu będzie skarbonka – wrzucasz do niej tyle, ile chcesz i ile możesz.
Całość zebranej kwoty przeznaczę na dalszy rozwój i dopieszczanie miejsca, by służyło nam jak najpiękniej.

🎒 Co zabrać ze sobą?

– Wygodny strój, który nie krępuje ruchów.
– Matę, koc i poduszkę – jeśli preferujesz korzystanie z własnych rzeczy. Jeśli nie masz swoich – nie martw się! Na miejscu czeka przygotowany, profesjonalny sprzęt dla 20 osób.
– Dobry nastrój i otwartość na nowe doświadczenia.
– Bliskich, znajomych, przyjaciół czy dzieci (pod opieką dorosłych)

📅 Kiedy: 23. maja sobota w godz. 10-13
Zapisz datę w swoim kalendarzu i przekaż wiadomość bliskim, znajomym.

📍 Gdzie:
Nowe Studio: Joga i Dźwięk
w Sierpc (szczegóły dojazdu i miejsc do parkowania wyślę do zapisanych osób)

Szczęście to Twój wybór.
Tu przekonasz się, że gram praktyki waży więcej niż tona teorii.
Zacznij od zrobienia przestrzeni dla siebie i swojego ciała, bo w zdrowym ciele, zdrowy duch.

Wyślij SMS ze zgłoszeniem i przyjdź odetchnąć pełną piersią ❤️🍀

Do zobaczenia 👋✨
Sylwia