Opis
Dostęp masz na 3 miesiące od dnia zakupu.
W tym momencie możesz już skorzystać z prowadzonych i śpiewanych przeze mnie:
Moduł 1 | Dźwiękoterapie z misami, dzwonkami i innymi instrumentami o klasie terapeutycznej | |
---|---|---|
Lekcja 1 | Dźwiękoterapia – technika oczyszczająca harmonizująca | |
Lekcja 2 | Dźwiękoterapia łagodzącą złość, agresje, reumatyzm, wysokie ciśnienie, dla wątroby | |
Lekcja 3 | Dźwięk inspiracji, dialog żywiołów, dzwonki koshi | |
Lekcja 4 | Dźwiękoterapia – bęben oceaniczny – sztorm, fale, cisza | |
Moduł 2 | Medytacje prowadzone | |
Lekcja 1 | Medytacja Pustej Czary + 15 minut ciszy w medytacji | |
Moduł 3 | Ćwiczenia oddechowe | |
Lekcja 1 | Bhramari Pranayama bzyczene, brzęczenie pszczoły – technika oddechowa, dźwiękowa | |
Lekcja 2 | oddechy Kapalabhati i Anuloma Viloma | |
Moduł 4 | Ćwiczenia dźwiękowe | |
Lekcja 1 | Dla zatok | |
Moduł 5 | Mantry do praktyki własnej + znaczenie i ich działanie | |
Lekcja 1 | Medytacja Mantra Czakr – Hari Om Nam Lam Mam Vam Sim Ram Vam Yam Yam Ham Shiva Om Swaha | |
Lekcja 2 | Mantra Ganesha Om Gam Ganapataye Namah 108 | |
Lekcja 3 | Saraswati Mantra – Om Aim Namah 108x |
W kolejnych miesiącach pojawią się nowe nagrania.