Jak wykorzystać Vedic Art do głębszego zrozumienia, większej świadomości tego co się wydarza?
Dam Ci przykład z mojego życia. Sprzed kilku dni.
Podczas zajęć z Adamem Barleyem na MoveOn Camp – festiwalu świadomego ruchu zobaczyłam siebie, swoje ciało jako narzędzie. Jak się porusza, w jakim tempie, jaki jest koloryt ruchów. Jaka jest temperatura, powierzchnia mojego ciała o 6:30, o której zaczęły się zajęcia. Jak to zmienia się w kolejnych minutach. Jak jest w środku. Za którą częścią ciała podążam i jak to się dzieje.
Z tego rozpoznania wchodzę w dialog ze współ- tańczącymi, poruszającymi się. Dochodzi do mnie, że język ruchu, symbolów, kształtów jakie tworzy każde z ciał jest językiem uniwersalnym. Czuję się jak na multikulturowych spotkaniu. Cały świat spotykam na tej małej powierzchni sali, w której odbywają się zajęcia.
Ilość „rozmów” jakie odbyłam zaczyna mnie wypełniać. Obserwuję – gdzie ja w tym wszystkim? Potrzebuję się zatrzymać. Posłuchać siebie. Zaczynają płynąć łzy wzruszenia. Wróciłam do siebie. Posłuchać siebie. Wdzięczność. Z tego miejsca bardzo powoli zaczynam robić krok.
Świat wokół tańczy, a ja czuję bardzo mocne osadzenie w sobie. Widzę co się dzieje wokół. Z tego miejsca zmieniam schemat, w którym zdarza mi się być. Być w sobie i nie zauważać co wokół. Decyduję się spotkać w swojej najczulszej obecności z drugą osobą. Pokazać się we łzach. Całą swoją delikatność.
Dużo wdzięczności za to spotkanie.
Z kolejnymi słowami w tym nagraniu odkrywam nowe informacje. Czasem umysł tego potrzebuje. Ważne dla mnie żeby w pierwszej kolejności „przepuścić” siebie przez doświadczenie. Przez ciało. Tu jest bardzo dużo wiedzy. Dla mnie indywidualnie.
Posłuchaj. Jak będzie u Ciebie?
Dziś taka refleksja po spotkaniu z grupą Vedic Art, z którą widzę się przez 10 tygodni we wtorki w godz. 18-19:30.
Za nami rozpoznanie dostępnych narzędzi, indywidualnych zasobów:
– swoich talentów,
– jak działa nasz intelekt i widzenia racji innych,
– zobaczenia jakości swoich emocji i jak je bezpiecznie wyrażać,
– dotknięciu tego co jest materią
Za nami rozpoznanie jak twórczość wykorzystać do rozwoju osobistego:
– jakie tempo jest moim naturalnym
– gdzie jestem
– w jakich wielkościach coś robię, czy teraz bardziej na zewnątrz czy do środka
– w jakich proporcjach to wszystko się wyraża
Idziemy dalej. Wszechświat.
Więcej o tym w kolejnym tygodniu.
Zapraszam na kurs Vedic Art, jeśli chcesz dołączyć do tych podróży świadomości.
W sklepie znajdziesz planowane zajęcia z Vedic Art.
Wszystkiego dobrego dla nas 