Dźwięk Relaksu. Twoje Centrum Wyciszenia to Twoja osobista oaza spokoju.

Kurs online z dźwiękoterapią, medytacjami, ćwiczeniami oddechowymi i mantrami pomoże Ci zredukować stres, poprawić jakość snu i zwiększyć energię.

Znajdziesz tu ćwiczenia do praktyki własnej z wyjaśnieniami, znaczeniem i w czym dane ćwiczenie czy mantra może Ci pomóc.

Odkryj moc dźwięku mis i innych instrumentów terapeutycznych oraz Twoją wewnętrzną moc dźwięku.