Prowadzenie firmy to najlepszy warsztat rozwojowy jaki można sobie zapewnić 🙂
Jesteś na początku tej drogi? albo boisz się zrobić krok w kierunku marzeń i pracy opartej na pasji? Chętnie będę Ci towarzyszyć.
Podejmując decyzję o wyjściu z korpo nie spodziewałam się tych wszystkich zmiennych związanych z prowadzeniem biznesu.
Do korpo wracam gościnnie. M.in. gram relaksacje z dźwiękiem mis i gongów. Po sesji w tym tygodniu kobiety z HR zapytały czy chcę do nich na etat, że będę tylko grać 😉
Decydując się na wyjście z etatu nie wiedziała, że będę stacjonarnie w Łodzi, Sierpcu i onlinowo.
Wiedziałam tylko, że zamiast „po godzinach” swoją pracową energię chcę w pełni zaangażować w to co sprawia mi radość i przynosi ulgę, dla tych którzy korzystali.
Miałam już wtedy dźwięki – harmonizowały, rozpuszczały blokady, były ulgą w napięciach, skurczach, bólach ciała jakie pojawiały się pod wpływem stresu, zmiany, nieoczekiwanych sytuacji.
Miałam malowanie z Vedic Artem – struktura tego kursu układała strukturę tego co zaczynałam tworzyć. Moja kreacja materializowała się. Na początek na płótnie, później w postaci firmy. Za biznes plan w dofinansowaniu z województwa dostałam 97%.
Kiedy odbierałam zaległy urlop przed rozwiązaniem umowy pojechałam z Mamą na Oland, do Szwecji, na kurs nauczycielski Vedic Art dla rodzin i dzieci. Dopiero na miejscu zorientowałam się „o, ja cię! przecież ja (dziecko) jestem tu z mamą. Jesteśmy rodziną na tych warsztatach przygotowujących do roli nauczyciela Vedic Art dla rodzin”. Mama stanęła przed sztalugą, weszła w proces, nie planowała.
Btw w tym tygodniu w grupie mentoringowej znajoma od ustawień powiedziała, że firma to matka w systemie rodzinnym 😉
Kilka tygodni po odejściu z etatu pojechałam do Indii na całościowe oczyszczanie. Kiedy decydowałam się na wyjazd nie planowałam, że będę już poza etatem. Ajurweda weszła do mojego życia na całego. Przedłużyłam pobyt. Chciałam się uczyć u źródła. Sanskryt, specjalistyczny angielski, odmienna kultura – trudno było mi czerpać w pełni.
Mój nauczyciel kiedy rozmawialiśmy o 6 smakach, mówił „łatwiej zrozumiesz kiedy rozejrzysz się po naturze, obserwując żywioły”.
O poranku (później słońce było zbyt mocne, by wysiedzieć w spokoju) siadałam na skraju klifu, przede mną ocean, razem z wiatrem puszczałam w przestrzeń pytanie „jak zrozumieć?”
Natura w Indiach wydawała się tak odmienna od tego co mamy w Polsce.
Wróciłam i zaczęłam rozglądać się od kogo mogę się uczyć Ajurwedy tu, lokalnie.
Startował „Rok z Ajurwedą”, dołączyłam do Agni Ajurweda…
to historia na inny rozdział, albo i trzy 🙂 bo jestem po 3. części szkoły.
Powiem Ci tylko, że Ajurweda jest cudowną towarzyszką na życie.
Do mnie przyszła kiedy byłam w zmianie.
Rozgościła się na dobre, na codzień.
Dziś z serca Cię zapraszam na Ajurweda Summit, który trwa 25-30. maja.
Bezpłatne wydarzenie w trakcie jego trwania. Możesz wykupić dostęp na dłużej.
Kiedy Ci piszę o tym wydarzeniu pełnym światła (tak je pamiętam z poprzednich lat, z prelegentami światowej sławy)… aż łza kręci mi się w oku, że ja w tej edycji jestem prelegentką.
Jejku, jeszcze więcej ciepła ogarnia mnie, jak wspominam, że byli wśród nich m.in. dr Vasant D. Lad (jego książki to kompendium wiedzy i praktyki, były dla mnie trudne do zrozumienia, dziś z tych wskazówek czerpię dla swoich klientów, bliskich i siebie), dr Kulreet Chaudhary (moja przewodniczka po dźwiękach, dr neurologii, autorka książek o zdrowiu tarczycy czy oczyszczaniu), Claire Raggozino (stworzyła przepięknie wydaną książkę, o jakościowej treści „Ajurweda w zgodzie ze sobą”) i wiele innych osób, których cenię i obserwuję w social mediach.
Nie planowałam być w takim gronie.
Dobrze tu być, usiąść w spokoju i dawać z siebie te jakości, które ma się w sobie najlepsze.
Saraswati jest boginią ucieleśniają całą wiedzę, mądrość, rozróżnianie i sztukę.
Jej imię pochodzi od dwóch słów, Saras co oznacza rzekę i vathi, czyli związane z mową.
Saraswati jest zazwyczaj ubrana w białe sari i ma cztery ramiona, dwa z przodu które symbolizują jej obecność i pracę w świecie fizycznym, dwa tylne ramiona reprezentują jej istnienie i aktywność w sferze duchowej. Jest symbolem rzeki świadomości, która organizuje, ożywia i tworzy mądrość na świecie.
Uważa się, że ta mantra poprawia pamięć, mowę i koncentrację.
Saraswati trzyma także veenę, instrument pomagający śpiewakom w utrzymaniu melodii, która jak się uważa powołała do istnienia wszystkie mantry wedyjskie.
Co roku piątego dnia wiosny odbywa się w Indiach święto poświęcone kultowi Bogini Saraswati zwane Vasant Panchami. Czasami w tym celu dzieci i studenci przynoszą swoje książki długopisy na pudżę Saraswati – ceremonię mającą na celu przywołanie Bogów i Bogiń – aby otrzymać jej błogosławieństwa na nadchodzący rok.
Ta mantra to Om Air Namaha (wymawia się Om ayeem namaha).
Dosłowne znaczenie brzmi „Bogini Saraswati oddaje się tobie” lub „Bogini Saraswati składam ci moje najgłębsze pozdrowienia”.
Mantra ta odnosi się do trzech czakr: drugiej (sakralnej) czakry, piątej czakry (gardła) i szóstej czakry (trzeciego oka). Biorąc pod uwagę te połączenia, mantra ta łączy się z uniwersalnymi źródłem mądrości i wiedzy, zwiększa inteligencję, wspiera i pomaga rozwijać siłę głosu, mowy oraz zwiększa zdolność koncentracji. Jest szczególnie użyteczne w przypadku takich schorzeń jak deficyt uwagi – zespół nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD).
Zaczerpnęłam ze źródła i przetłumaczyłam fragment:
„Sound Medicine. How to Use the Ancient Science of Sound to Heal the Body and Mind” Kulreet Chaudhary, MD
„Medycyna Dźwięku. Jak używać starożytnej wiedzy do uzdrawiania ciała i umysłu” dr Kulreet Chaudhary
Korzystasz z informacji na tej stronie? Podziel się z innymi.
Chcesz więcej dźwiękoterapii, masażu dźwiękiem, relaksacjach z dźwiękiem m.in. mis i gongów?
Rozejrzyj się w zakładce „dźwięk” na mojej stronie [link]
Chcesz ubogacić swoje wydarzenie? Masz współpracowników, podopiecznych, którym chcesz dać chwile relaksu? Szukasz odprężenia, przełączenia umysłu na bardziej sprzyjające, niż tylko odtwórcze, przetrwaniowe, fale mózgowe?
Napisz do mnie: info@sylwiakwiatkowska.com
Przyjadę do Was z instrumentami o działaniu terapeutycznym.
Jeśli chcecie mogę zabrać maty, koce, poduszki i woreczki na oczy do relaksacji dla 20 osób.
Pozdrawiam Cię serdecznie
Wszystkiego dobrego dla nas
SK
Dziś nietypowa Dźwiękoterapia: Medytacja Pustej Czary.
Dużo w niej Ciszy.
Są takie momenty zatrzymania, gdy gram relaksacje na misach i gongach.
Ruch zatrzymał się, dźwięk opada. Cisza.
Razem z tą medytacją rozpoznaję na nowo znaczenie Ciszy.
Zobacz, sprawdź jak jest dla Ciebie.
Pierwsze nagranie uzupełniłam o 15 minut ciszy po wprowadzeniu. Dzięki temu kiedy zaczniesz słuchać nagrania, możesz kontynuować medytacje, a dźwięk dzwonków będzie oznaczał zakończenie medytacji.
Samo wprowadzenie do medytacji, bez odliczonego czasu 15 minut na medytację.
Medytacja pochodzi z „Ayurveda. Księgi domowych środków leczniczych” dr Vasant D. Lada
Bębna oceanicznego używa się w neonatologii, dla dzieci, które wcześniej przyszły na świat. Szum kulek po membranie przypomina dźwięki, które dziecko słyszy w brzuszku mamy.
Udostępniam Ci dźwięk inspiracji, dialog żywiołów, wiatru i wody.
