Masło klarowane, kwas masłowy i budowanie odporności

Masło klarowane, kwas masłowy i budowanie odporności

Co to jest ghee, czyli (w uproszczeniu można powiedzieć) masło klarowane? Ghee pochodzi z medycyny ajurwedyjskiej i kuchni indyjskiej. Ghee powstaje przez gotowanie niesolonego masła, pozostawiając jedynie złocisty olej. To delikatna, aromatyczna substancja, która...

Miedź, ochrona zdrowia i odporność

Miedź, ochrona zdrowia i odporność

W Ajurwedzie gotowanie z użyciem miedzi, picie pierwszej porannej wody z miedzianych kubków i skrobanie języka miedzianymi skrobaczkami do języka to codzienne praktyki, które sięgają tysięcy lat wstecz. Miedź na ryzyko infekcji: starożytna mądrość z dogłębną nauką...

Kolejna runda w spirali życia – odkrywaj z Vedic Art

Kolejna runda w spirali życia – odkrywaj z Vedic Art

Czasem coś musi dojrzeć. Czasem ty masz dojrzeć, żeby spotkać się z tym co odkładałaś, o czym zapomniałaś, a może to coś codziennie spoglądało na ciebie. Robisz krok. Nie wiesz co się wydarzy. Na bok odkładasz wszystkie historię. Wchodzisz w doświadczenie. Widzisz, że...