Pakiet urodzinowy

biblioteka nagrań dostępna do 30.05.2026

Vedic Art – kreatywna metoda rozwoju

Jeśli chcesz wziąć udział w Vedic Art online pierwszych 2 godzinach w specjalnej cenie to napisz do mnie info@sylwiakwiatkowska.com

Spotkanie odbędzie się:

  • 07.04.2026 wtorek, godz. 18:30-20:30

 

Relaksacje z dźwiękiem mis i dzwonków

Polecam połóż się wygodnie najlepiej płasko na plecach.

Ręce szeroko, stopy szeroko. Przymknij powieki i skieruj uwagę na oddech. Zauważ jak z wdechem brzuch się unosi i z wydechem opada.

Nie musisz nic robić, ani utrzymywać uwagi. Jeśli zaśniesz – to w porządku, Twoje ciało widocznie tego potrzebowało.

Pozwól, by dźwięk Cię prowadził.

Podziel się swoim doświadczeniem pisząc do mnie info@sylwiakwiatkowska.com – czytam każdą wiadomość i za każde słowo dziękuję.

Joga hormonalna i medytacje – lekcje podstawowe

Bonus

© 2026 Sylwia Kwiatkowska. Wszystkie prawa zastrzeżone